「朝セットしてもすぐ広がる…」
「湿気でボサボサになる…」
特に梅雨の時期、この悩みは一気に増えます。
でも実は、広がる原因は“湿気だけ”ではありません。
今回は、髪が広がる本当の原因と、今すぐできる対策を詳しく解説します。
髪が広がる一番の原因は“水分バランス”
髪は乾燥しているほど、空気中の水分（湿気）を吸い込みやすくなります。
👉 結果👇
・膨らむ
・うねる
・まとまらない
つまり、広がる原因は
👉 「乾燥＋湿気」
この組み合わせです。
なぜ梅雨は広がるのか？
湿気が多いと👇
✔ 髪の内部の水分バランスが崩れる
✔ くせ毛は特に影響を受けやすい
👉 普段は気にならない人でも広がりやすくなる
髪が広がる主な原因
① ダメージによる乾燥
✔ カラーやブリーチ
✔ アイロン・コテの使いすぎ
👉 ダメージ部分ほど湿気を吸いやすい
② くせ毛・うねり
✔ 水分を吸うと形が変わる
👉 湿気で一気に広がる原因
③ 間違ったヘアケア
✔ 乾かしが甘い
✔ オイルをつけていない
✔ シャンプーが合っていない
👉 毎日の積み重ねで差が出る
今日からできる対策
■ しっかり乾かす
✔ 根元から乾かす
✔ 最後に冷風で整える
👉 キューティクルが整い、広がりにくくなる
■ 保湿ケアを徹底
✔ 洗い流さないトリートメント
✔ ヘアオイル
👉 水分の出入りをコントロール
■ アイロンで形を整える
✔ 軽く通すだけでもOK
👉 湿気対策として効果的
■ シャンプーの見直し
✔ 洗浄力が強すぎないもの
✔ しっとり系がおすすめ
👉 ベースの状態を整える
梅雨時期のおすすめメニュー
ここ重要👇
✔ 縮毛矯正
✔ 髪質改善
✔ 髪質改善縮毛矯正
👉 根本から広がりを抑えることができる
特に👇
・毎朝のセットが大変
・湿気でストレスを感じる
という方にはかなりおすすめです。
NGな対処法
✔ 何もつけずに外出
✔ 自然乾燥
✔ 無理にブラッシング
👉 逆に広がりやすくなります
まとめ
髪が広がる原因と対策👇
・原因は「乾燥＋湿気」
・保湿と乾かし方が重要
・根本改善なら施術も検討
これを意識するだけで、梅雨のストレスはかなり減ります。
Lienでは、髪質やダメージに合わせて、
“広がりにくい扱いやすい髪”をご提案しています。
梅雨前のケアで、その後の扱いやすさが大きく変わります。
「毎年広がりに悩んでいる」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
